faire bouger les lignes et les collectifs.

#coursrégulier

  • Incarner les engagements de l’entreprise en termes de politique RSE et de participation au bien-être de ses salarié.e.s

  • Lutter contre la sédentarisation induite par le télétravail, cause de TMS plus graves et handicapants qu’auparavant

  • Faire circuler le stress et placer l’individu dans de meilleures dispositions mentales et émotionnelles, le bien-être étant une condition sine qua none du bon travail

le mouvement au service du mieux-être

Modalités : relaxation dansée, cardio dance, danse intuitive…

#seminaire

  • Ancrer les participant.e.s dans leur corps pour affiner la qualité de leur présence psychique et intellectuelle

  • Leur offrir un moment d'apaisement hors du temps, en rupture avec un quotidien intense et pressurisant

  • Servir la production du travail pendant le séminaire en initiant des dynamiques de collaboration fructueuses

le mouvement au service de la réflexion

Modalités : icebreaker, idéation, relaxation dansée…

#TEAMBUILDING

  • Favoriser l'émergence d'une complicité basée sur l'authenticité, au-delà des mots

  • Apprendre à communiquer autrement : prendre conscience de son langage non-verbal et lire celui des autres.

  • Renforcer les liens de confiance en apprenant à se connaître sous un autre jour

le mouvement au service de la cohésion

Modalités : exercices rythmiques, icebreaker, création de groupe, jeux de communication…